健康？

健康診断の結果、要経過観察だった。ちょっとホッとした。


塩分を減らせ、やせろ、みたいなことが書いてあった。いつもと同じだけど、後者は改善したいね。。酒量が減ったことを反映してか、γ-GTP は過去最低水準だった。
tatsuru.hatenablog.com
今日のごはんは、作るの面倒だったのでマクドナルドを食べてしまった。不健康の味がしてうまい。