2021-06-16から1日間の記事一覧

コーヒーを飲む量がちょっと増えてる

しばらくコーヒー1日1杯生活だったのだけど、最近は1日2杯が常態化している。午後一に眠いので1杯、夕方あたりに効果が切れてきてもう一杯。どっちかスキップしたときは夜に気合い入れ用として一杯、など。 まだまだ体調に影響がある量ではないし、夜は普通…

健康?

健康診断の結果、要経過観察だった。ちょっとホッとした。予選落ちでした pic.twitter.com/8Nv5pNR3Fj— tatsuru (@tatsuru) 2021年6月15日 塩分を減らせ、やせろ、みたいなことが書いてあった。いつもと同じだけど、後者は改善したいね。。酒量が減ったこと…