今週はほぼ毎日酒を飲んでいて、2kgくらい太っていた。毎日飲みに行くことで歩く時間も減るというコンボ、気をつけよう。運動は朝にもってくといいんだろうけどついギリギリまで寝てしまうのだった。 ちょっと時間があったらやる、ということが memo.txt に…
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